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[행복의 정복 / 버트런드 러셀] 책 리뷰 [행복의 정복 / 버트런드 러셀] 책 리뷰 이 책은 버트런드 러셀이 보통 사람들의 상식이 되었으면 좋겠다고 생각하고 썼다고 합니다. 저자가 이 책에서 내놓은 행복해지는 비결은 직접 경험을 통해 확인한 것들이며, 불행으로 고통당하고 있는 많은 사람들이 바람직한 방향으로 노력하기만 하면 행복해질 수 있다는 믿음에서 집필했다고 밝혔습니다. 우리의 행복은 사회 시스템이 좌우하기도 하고 개인의 생각과 행동이 좌우하기도 합니다. 버트런드 러셀은 이 “행복의 정복”이라는 책에서는 국가나 사회의 역할은 다른 책에서 다루기로 하고 개인에게 집중하였다고 말합니다. 책은 크게 행복이 우리 곁을 떠난 이유와 행복으로 가는 길 두 가지에 대해 이야기합니다. 그 내용에 대해 몇가지만 소개해 보겠습니다. 행복이 당신 곁을 떠난 이.. 2021. 1. 13.
[죽은 왕녀를 위한 파반느 / 박민규] 책 리뷰 [죽은 왕녀를 위한 파반느 / 박민규] 책 리뷰 "그럼에도 불구하고 해나가는 거야. 이쁘지도 않은 서로를, 잘난 것도 없는 서로를.. 평생을 가도 신문에 기사 한 줄 실릴 일 없는 사랑을.. 그런데도 불구하고 해나가는 거지." -본문 중에서 제목을 보고 두 가지 생각을 했습니다. 파반느 음악에 관한 이야기일까? 그리고 어느 외국작가의 소설이겠지. 외국소설 같다는 표지의 첫인상과 다르게 이 책은 제가 아주 재미있게 읽은 삼미슈퍼스타즈의 마지막팬클럽의 작가 박민규의 작품이었습니다. 역시나 특별하고 맛깔나게 이어지는 문체 덕분에 오랜만에 맛깔난 독서를 즐겼습니다. 책에는 외모 때문에 무시를 당하는 것이 어릴 적부터 일상이라 심각한 콤플렉스를 가지고 있는 여자 주인공이 나옵니다. 못생겨서 눈길을 끌 정도의 여성.. 2021. 1. 12.
[오늘부터의 세계 / 안희경] 책추천, 독서 리뷰 [오늘부터의 세계 / 안희경] 독서 리뷰 "과거로 돌아가는 문은 닫혔다." 코로나19가 전 세계를 강타한 이후 코로나와 관련한 책들이 많이 나왔습니다. 이번에는 그중에서 안희경 님이 세계 각 분야의 석학들과의 인터뷰를 통해 펴낸 “오늘부터의 세계”를 읽어보았습니다. 인터뷰는 2020년 3월~5월 경 화상회의 또는 서면으로 이루어졌습니다. 참여한 사람은 제러미 리프킨, 윈톄쥔, 장하준, 마사 누스바움, 케이트 피킷, 닉 보스트롬, 반다나 시바입니다. 인터뷰에 응하지는 않았지만 글을 보내온 유발 하라리의 메시지도 만날 수 있었습니다. 세계 석학 7인은 대체로 결이 비슷한 메시지를 우리에게 전합니다. 중앙 집중식 인프라 구조를 전환하라 무너진 세계화의 출구를 지역에서 찾아라 불안을 구조 조정하고 안전을 공동 .. 2021. 1. 11.
[마음가면 / 브레네 브라운] 책추천, 독서리뷰 [마음가면 / 브레네 브라운] “완벽은 실행의 적이다.” “괜찮은 것은 사실 엄청나게 좋은 것이다.” 불안, 수치심, 취약성 등 고통의 뿌리를 연구하는 심리 전문가인 브레네 브라운의 마음가면을 읽어 보았습니다. 이 책에서는 자기 자신을 있는 그대로 받아들이고 드러낼 수 있는 용기에 대해서 많이 이야기하고 있었습니다. 취약성? : 상처 받을 가능성이 있는 상태 저자는 우리가 취약성에 대해 오해를 많이 하고 있다고 이야기합니다. 취약성이라는 단어를 듣고 떠오르는 단어 중에는 “나약함”이 있지만 저자는 취약함과 나약함은 완전히 다르다고 이야기합니다. 취약성은 약한 것이 아니며 상처 받을 가능성이 있는 상태를 말합니다. 예를 들면 좋아하는 사람에게 고백하기로 마음먹은 사람의 상태는 취약한 상태, 즉 상처 받을 .. 2021. 1. 8.
[내가 들어보지 못해서, 아이에게 해주지 못한 말들 / 다나카 시게키] 책추천, 독서리뷰 [내가 들어보지 못해서, 아이에게 해주지 못한 말들 / 다나카 시게키] 독서 리뷰 “나쁜 부모는 대놓고 상처를 주지만 평범한 부모는 무심코 상처를 준다.” 이 책의 저자는 심리학을 전공한 의사이자 맞벌이를 하며 네 아이를 키우는 아빠입니다. 아동 상담과 부모 상담을 20년 이상, 5000회 이상 해 오며 느낀 점을 바탕으로 이 책을 펴냈습니다. 책 뒤표지에 적힌 “나쁜 부모는 대놓고 상처를 주지만 평범한 부모는 무심코 상처를 준다.”는 말이 슬프게 와 닿아 책을 펼치게 되었습니다. 부모와 집은 편하게 쉬는 안식처 저자는 아이들이 부모와 함께 있을 때, 집에 있을 때만큼은 편하게 쉴 수 있도록 하자는 모토를 가지고 아이들을 양육하고 있었습니다. 아이들은 각자의 시간에 맞게 성장하는데, 부모가 마음이 급해서.. 2021. 1. 7.
[칼 라르손, 오늘도 행복을 그리는 이유 / 이소영] 독서리뷰 [칼 라르손, 오늘도 행복을 그리는 이유 / 이소영] 독서 리뷰 “이케아의 모든 디자인은 칼 라르손에서 시작된다!” 언젠가부터 우리나라에도 열풍이 불기 시작한 북유럽 디자인 및 이케아의 정신적 모토인 스웨덴 화가 칼 라르손에 관한 책을 읽어 보았습니다. 칼 라르손과 그의 아내이자 감각 있는 화가인 카린 베르구의 작품이 많이 실려 있어서 미술작품 도록을 보는 것 같은 기분이었습니다. 아내와 함께 직접 꾸민 아름다운 집과 아이들 “좋은 집이란 구입하는 것에서 끝나는 것이 아니라 만들어지는 것이다.” 칼 라르손(1853~1919)은 어린 시절 어머니와 함께 빈민가를 떠돌며 힘들게 성장했습니다. 그런 그가 미술에 재능을 보여 그것을 개발하고, 후에 평생의 동반자인 카린 베르구를 만나 8명의 아이를 낳고 삶을 꾸.. 2021. 1. 6.
[자존감 수업 / 윤홍균] 독서노트 [자존감 수업 / 윤홍균] 독서노트 "자존감 수업"은 글 쓰는 정신과 의사 윤홍균 님이 쓴 책으로 많은 사랑을 받았습니다. 저는 80만 부 돌파 기념으로 제작된 특별판으로 만나봤습니다. 이 책은 자존감이 무엇인지 설명하고 자존감이 어떻게 사랑 패턴과 인간관계를 좌우하는지, 어떤 감정들이 자존감을 방해하는지, 자존감 회복을 위해 버려야 할 마음 습관에는 어떤 것이 있는지, 자존감 회복을 위해 어떤 것을 극복해야 하는지, 그리고 자존감을 끌어올리기 위한 실천 방법까지 친절하게 설명 해 줍니다. 특히 챕터 마지막 부분마다 자존감 회복을 위해서 지금 당장 실천해 볼 수 있는 팁과 질문들을 제공해 주어서 좋았습니다. 책에서 특히 공감 되었던 부분을 몇 가지 적어보려 합니다. 직장, 직업, 꿈의 구분 “직장과 직업.. 2021. 1. 5.
[팩트풀니스 FACTFULNESS/ 한스 로슬링] 독서노트 [팩트풀니스 / 한스 로슬링] 독서노트 이 책은 “느낌”을 “사실”로 인식하는 우리의 비합리적인 본능 10가지를 소개하고, 데이터를 통해 세상에 대한 “사실”을 파악하게 도와줍니다. 책에서 소개하는 비합리적인 본능 10가지는 간극 본능, 부정 본능, 직선 본능, 공포 본능, 크기 본능, 일반화 본능, 운명 본능, 단일 관점 본능, 비난 본능, 다급함 본능입니다. 책의 초반에는 세계에 관한 13개의 문제가 나옵니다. 보기는 3개씩이고, 오늘날 세계 모든 저소득 국가에서 초등학교를 나온 여성은 얼마나 될까? 오늘날 전 세계 1세 아동 중 어떤 질병이든 예방접종을 받은 비율은 몇 퍼센트일까? 같은 질문입니다. 보기가 3개뿐이라 그냥 찍어도 정답률이 33.3%는 될 문제였는데 저는 13개 중에 단 2개 만을 맞.. 2021. 1. 4.

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